72c48fd458ce9e91857e30ed00aff432.jpg

Kajasrem 044/Garuda Dempo , Olahraga Dapat Memelihara Kesehatan Dan Produktivitas

Rabu, 10 Januari 2018 10:11:35 - Oleh : admin - Dibaca : 73 kali

Kajasrem 044/Garuda Dempo , Olahraga Dapat Memelihara Kesehatan Dan Produktivitas

Guna membina ketahanan fisik tetap prima untuk mendukung tugas-tugas satuan,  para prajurit TNI dan PNS Korem 044/Garuda Dempo dengan semangat yang tinggi, bersama-sama melaksanakan pembinaan fisik dengan lari aerobik menelusuri jalanan Kota Palembang, Selasa (9/1).

Sebelum melaksanakan kegiatan lari aerobik diawali dengan melakukan senam pemanasan yang dipimpin oleh Bintara Jasmani Korem 044/Gapo Serka Kartiwan, dan kegiatan lari aerobik kali ini menempuh jarak 5 Km dengan route yang bervariasi sambil menikmati perjalanan yang dilalui. Usai melaksanakan lari aerobik para peserta melanjutkan kegiatan penguatan diantaranya pull up, sit up dan push up serta dilanjutkan senam pendinginan secara bersama-sama.

Kepala Jasmani Korem 044/Gapo Kapten Inf Rusman mengatakan, kegiatan aerobik dilaksanakan seminggu 2 kali dan merupakan kegiatan rutin yang diikuti oleh seluruh prajurit dan PNS Korem 044/Gapo. "Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat dan bugar dan terhindar dari penyakit, serta tetap terjaga dan terbina, sehingga dapat mendukung tugas-tugas Korem 044/Gapo yang membutuhkan kesiapan fisik yang prima," ungkap Kajasrem saat mengambil apel.

 

 

Panglima TNI bertekad membangun prajurit yang profesional, disiplin, militan dan rendah hati
Marsekal TNI Hadi Tjahjanto, S.IP
Pengumuman
Siaran Pers
Amanat
Berita Media
Senin, 22 Januari 2018
Danrem 174 Tiba di Agats Terkait Wabah Campak dan Busung Lapar
Senin, 22 Januari 2018
Danrem 174 Tiba di Agats Terkait Wabah Campak dan Gizi Buruk
Senin, 22 Januari 2018
Jalasenastri TNI AL Serahkan Bantuan Korban Campak dan Gizi Buruk di Asmat
Senin, 22 Januari 2018
Wabah Campak dan Gizi Buruk Melanda Warga, Danrem 174 Kunjungi Agats
Senin, 22 Januari 2018
Jalasenastri TNI AL Serahkan Bantuan Untuk Warga Asmat